MMNKクイズ
* 1月1日〜2月節分に生まれた方は、前年生まれの方と同じ星で見て参考にして下さい。
MMNKクイズ
《問題》
目の行法についての問題です。
正しいと思われるものに◯を、そうでないものに✖️をつけて下さい。
1 ( ) 目の行法は、老化を遅らせる。
2( ) 目の行法は1日一回で若返る。
お答えは一番下にあります。
九紫火星
今月は、ラッキー ☆
ラッキーカラー セピア色
今月は目の月です。
目の疲れを減らす目の行法で目を守って下さい!!
目の行法は、MMNKクイズに詳しく載せています。
八白土星
今月は、ラッキー ☆
ラッキーカラー 青色
呼吸法整体を丁寧に行い関節・歪みを矯正して下さい!!
ポーズは柔軟たいそうとよく似ていますが、呼吸が違います。
七赤金星
今月は 、ラッキー ☆
ラッキーカラー 赤色
肌を優しくマサツ、暇があればお肌をマサツして下さい。
六白金星
今月は、アンラッキー ✖️
ラッキーカラー セロリ色
今月は動くことを楽しんで行って下さい。
五黄土星
今月は、ラッキー ☆
ラッキーカラー マスカット色
お腹のお手入れ按腹、お腹を右回りにクルクル回します。
便秘を解消できると体調が良くなる!!
四緑木星
今月は、ラッキー ☆☆
ラッキーカラー 緑色
深い睡眠が必要です。
手もみ、足もみ、血行が良くなる!!
三碧木星
今月はラッキー ☆
ラッキーカラー 黄色
言葉の使い方を慎重に口は災いを呼ぶ!
足首、手首をよく回す
ふくらはぎをよく揉む!!
二黒土星
今月は、ラッキー ☆
ラッキーカラー マンダリン色
胃の月です。
よく噛む30回を目指す。
ストレスは、胃にも影響があります。
疲れを感じたら無理をしないように!!
一白水星
今月は、アンラッキー ✖️
ラッキーカラー 深緑色
尾てい骨叩き!!
骨は、刺激があると強くなる!!
不満がいっぱいになる月!!





