＊ 1月1日〜2月節分に生まれた方は、前年生まれの方と同じ星で見て参考にして下さい。

今月のMMNKクイズ

《問題》
正しいと思われるものに◯を、そうでないものに✖️をつけて下さい。
1 (      ) 活性酸素が増えると体は若返る。
2 (      ) 抗酸化成分はどれか一つ食べれば良い。
3 (      ) 激しい運動は老化を早める

答えは、一番下にあります。
効果には個人差があります。
ラッキーカラーは、毎月変わります。来月も見て下さいね。
ご質問、お問合せは、HPのお問合せ又は、お電話 090(3673)8721にお願いします。
   

T8年　S3年　S12年　S21年　S30年　S39年　S48年　S57年　H3年　

今月はラッキー ☆  ラッキーカラー　マゼンタ色
人助けが吉！！

按腹(お腹のマサツ)
両手をおへその上に重ねて置き「の」の字を書く様に優しく右回りにマサツ
便秘解消！！

炎症・栄養不足・毒素が重なると病に罹りやすくなります。

T9年　S4年　S13年　S22年　S31年　S40年　S49年　S58年　H4年

今月はアンラッキ ✖️   ラッキーカラー　黄色
頭が冴える月！！

うがい、風邪予防
熱すぎる食べ物は食道の為に控えてください！

炎症・栄養不足・毒素が重なると病に罹りやすくなります。

T10年　S5年　S14年　S23年　S32年 S41年　S50年　S59年　H5年

今月はラッキー  ☆  ラッキーカラー　　白色
無になる
呼吸法の「ナンソ」瞑想法で心迄クリアに！！

足もみ特に足の親指と第4指をよく揉みます。
足もみをすると心が落ち着きます。

炎症・栄養不足・毒素が重なると病に罹りやすくなります。

T11年 S6年 S15年 S24年 S33年 S42年 S51年 S60年 H6年

今月はラッキー  ☆  ラッキーカラー　ベージュ色
体調がいい月！！

よく噛む=消化を助ける。
軽い筋トレで血流を良くする。

T12年 S7年 S16年 S25年 S34年 S43年 S52年 S61年 H7年

今月はアンラッキー ✖️✖️ ラッキーカラー　マスタード色

愚痴をつつしむ！！
体を冷やさない。
痔の予防
お尻の肛門の近くに3指(小指・薬指・中指)を当ててゆする！

炎症・栄養不足・毒素が重なると病に罹りやすくなります。

T13年 S8年 S17年 S26年 S35年 S44年 S53年 S62年 H8年

今月はアンラッキー  ✖️  ラッキーカラー　ラピスラズリー色
癒すこと松島三恵子の呼吸法「ナンソ」の瞑想法で癒す！！

目を大事に目の老化予防法
目を右左、上下、右回り左回りに優しく動かす！！

炎症・栄養不足・毒素が重なると病に罹りやすくなります。

T5年 T14年 S9年 S18年 S27年 S36年 S45 S54年 S63年

今月はラッキー  ☆    ラッキーカラー　グレー色
ひらめきの行動を！！

呼吸法整体で、関節を柔らかく動かす、腰痛予防！！
エネルギー不足を解消！！

炎症・栄養不足・毒素が重なると病に罹りやすくなります。

T6年 S元年 S10年 S19年 S28年 S37年 S46年 S55年 H元年

今月はラッキー  ☆☆   ラッキーカラー　ラピスラズリー色

歯を丈夫にする！！
口の歯の根っこの所を皮膚の上からトントン気を入れる様にクルクル回りながらたたく！！

炎症・栄養不足・毒素が重なると病に罹りやすくなります。

T7年 S2年 S11年 S20年 S29年 S38年 S47年 S56年 H2年

今月はラッキー  ☆   ラッキーカラー　ラピスラズベリー色
疲れ過ぎると目の奥や喉が痛くなる。
疲れを溜めない様に！！

骨を丈夫にする！！
骨の有る所を手はグーにして、トントンと気を入れる！！
骨には刺激が必要です！！

炎症・栄養不足・毒素が重なると病に罹りやすくなります。

答え　

1 ( ✖️ )
2 ( ✖️ )
3 (  ◯ )

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